Edzésterv december 6-tól Nyomtatás
2010. december 05. vasárnap, 01:16
Edzésterv Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek
Reggel 6:00 - 7:15 - 6:00 - 7:15 6:00 - 7:15 6:00 - 7:15
Délután 16:00 - 18:00 16:00 - 18:30 16:00 - 18:00 16:00 - 18:30 16:00 - 18:00
Erősítőgép 15:30 - 16:00  Sz.S. + K.R. 15:30 - 16:00  Sz.B. + ...... 15:30 - 16:00   ...... + ...... 15:30 - 16:00   N.R. +  K.E. 15:30 - 16:00   ...... + ......
Kondi - - 15:00 - 15:50 - 15:00 - 15:50

Figyelem! Aki nem jön a gépet adja át!